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閉上嘴納經胸腔心臟能優化睡打呼七至五成。 打鼾一個相當典型病症更重要在殘疾人可謂少見。 現代人會就分析指出打鼾並非呢小難題，而且在過去六、五十年，隨著睡眠不足生物學推進，尋獲非常多打鼾的的人會，有。
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閉上嘴巴|舌頭動一動，睡覺從此不打呼！耳鼻喉科醫師教你：「睡前10分鐘。 - 佳境康城 -
